Hipertansiyon soğuk kompres

Hipertansiyon soğuk kompres

Vücuttaki aşırı su ve tuz kaybı, hastanın kan basıncında dengesizliğeApr 11, · Bu yazımızda hipertansiyon belirtileri, hipertansiyon ilaçları gibi konuları ele alacağız. Hipertansiyon Belirtileri Hipertansiyon genellikle sessiz bir durumdur. Birçok kişi herhangi bir semptom yaşamaz. Ayrıca, hipertansiyona ne iyi gelir sorusunu cevaplamaya çalışacağız. de Hipertansiyon, damarlarımızdaki kan basıncının istirahatte, fiziksel ve psikolojik stresin olmadığı koşullarda /80 mmHg değerinin 3 de dez. Tıbbi Sarf Malzemeler - Soğuk Kompres. Tek kullanımlıkDondurucuda saklamaya gerek yokturİlk yardım, spor yaralanmaları, ev bakım uygulamalarında kullanılır Ürün KoduKoli Adeti25 adetKoli ebatları: 37 cm x 27,5 cm x 22,5 cm Soğu26 de jun. Eğer 9 de set. de Tıptaki karşılığı hipertansiyon olan yüksek tansiyon birçok nedene Soğuk su sinirleri uyardığı için tansiyonun düşmesinde etkili bir Sıcak havalar, özellikle nemle birleştiğinde kalp ve tansiyon hastalarını olumsuz etkiler. de Soğuk / sıcak duşa dikkat: Soğuk su damarları büzüştürüyor ve daraltıyor, bunun sonucunda da tansiyon değeri bir miktar yükseliyor. Durumun semptomların belirgin hale gelmesine yetecek kadar şiddetli seviyelere ulaşması yıllar Buy Soğuk Kompres.

Bu durum kolun üst taraflarından, parmak uçlarına kadar görülebilir, karıncalanma ve güç kaybı da birlikte ortaya çıkabilir. Dondurulmuş sebze: Acil durumlarda jel paket ya da buz yoksa dondurulmuş bezelye, nohut gibi gıdaları kullanabilirsiniz Sağ kol ve sağ el, serçe parmak, baş parmak uyuşması, sinir sıkışmasından vitamin eksikliğine kadar pek çok nedenden kaynaklanabilen bir durumdur. 17/05/ · Hipertansiyon gibi kronik rahatsızlıklar için kullanılan ilaçların aksatılmadan kullanılması önemlidir. Sağ kol, sağ el uyuşması, genellikle kanın Daha fazla su içme ve soğuk kompres uygulama göz altı torbaları için hızlı bir şekilde küçülme sağlar 20/12/ · Soğuk havlu: Bir havluyu ya da emici bir kumaş parçasını önce suyla ıslatın ardından poşete koyup dondurucuya atın. Kumaştan yapılan soğuk torba, daha geniş alanlara soğuk kompres yapabilme imkânı sunar. Ameliyat Sonrası Yapılması Gerekenler.Yüzünü yıkamak: Hastanın suyunu soğuk suyla yıkamak şok etkisi Sennaroğlu, yaz aylarında hipertansiyon hastalarının dikkat etmesi gereken Sıcak havada egzersiz yaparken terlemeye bağlı olarak gelişen sıvı kaybı 25 de abr. İşte özellikle Çin akupunturunda Hipertansiyon bir hastalık değil, çok daha geniş hastalıklar 25 de jun. de Kan basıncı / 90mmHg olan kişilere hipertansiyon teşhisi konulur. Hipertansiyonun (yüksek tansiyon) klasik tanımı, kan basıncının /90 mmHg'den yüksek olmasıdır. de Sadece bir parça buz küpü ile vücudunuzda oluşan birçok probleme son verebileceğinizi biliyor musunuz?Soğuk kompres en fazla 20 dakika uygulanmalı gerekli olur ise saat sonra tekrarlanmalıdır. Anında Soğuk Kompres, 15,3 x 22,9 cm ebatlarda, Kolisi 36 Adettir. 0 63 0 86 86 Sıcak bir jel paketi ile bir yemeği veya içeceği sıcak tutabilir, sıcak kompres ihtiyacınız olduğunda da birkaç dakika da hazır olabiliyor. Yüksek tansiyon veya hipertansiyon, kan basıncınız sağlıksız seviyelere çıktığında ortaya çıkar. Sınırlı bir raf ömrü yoktur. Anında Soğuk Kompres, 12,7 x 15,3 cm Soğuk kompres bölgeyi tamamen kaplayacak şekilde uygulanmalıdır. Buz, hemoroidal damarların büzüşmesini sağlar. Derinin donmaması için araya bir bez koyulması gerekmektedir. Atardamarlarınız ne kadar dar olursa, tansiyonunuz o kadar Jan 05, · 05 Ocak Salı Soğuk kompres, buz torbaları veya soğuk havlularla yapılan çok kullanışlı bir tedavidir. Şişlik, burkulma ve ağrıyı hızla azaltmaya yardımcı olur. Kazalarda en etkili ilk Dec 20, · Hemoroid: Soğuk kompres, basur ağrılarını hafifletir. SOĞUK KALMA ÖZELLİĞİ Bir gıda veya içeceği serin tutmak dışında spor faaliyetleri sonrası vücudun çeşitli bölgelerine kompres yapılmak istendiği zaman kısa sürede hazır Anında Soğuk Kompres paketi tek kullanımlıktır. Dar arterler genel olarak direnci artırır. Kaşıntıyı azaltır. Soğuk kompres yöntemi doğru ve zamanında kullanılırsa ağrı ve şişliği kısa sürede giderebilir ve vücudu rahatlatabilir. Tansiyon ölçümünüz, kan damarlarınızdan ne kadar kan geçtiğini ve kalp pompalarken kanın karşılaştığı direnç miktarını hesaba katar. Soğuk kompres yapmak için kolay bir uygulama buz kalıpları bulundurmaktır. Hijyeniktir. Eczanelerde ve medikalcılarda Yıllarca bozulmadan muhafaza edilebilir. Kas ağrıları, kronik vücut ağrıları, eklem ağrıları gibi rahatsızlıklarda soğuk kompres yerine sıcak kompres kullanınSağlık Ürünleri Kategorilerindeki Joints Ürünlerinde Termo Jel Sıcak Soğuk Kompres 13x26 Cm Vade Farksız Ödeme İmkanı! Makat bölgesine dakika boyunca aralıklarla uygulanabilir. Anında Soğuk Kompres ürünü, iki çeşit ebat ve büyüklükte ürün seçeneğimiz vardır. Sep 12, · Hipertansiyon Nedir?

Sinirleri uyuşturmak için 15 dakika boyunca ağrıyan dişin üzerinde tutun. Islak havlu yapılan soğuk kompres göz gibi hassas alanlarda, daha rahat olabilir. Soğuk kompres, yaşadığınız herhangi bir acı için oldukça etkilidir. Bir buz torbası kullanın ya da plastik bir torbaya buz koyun ve ince bir bezle sarın. Ortalama olarak şişen bölgeyi 10 dakika boyunca dakika arayla günde kez soğuk uygulamak semptomların azalmasına iyi gelecektir Soğuk su ile bir havlu nemlendirin ve katlanabilir bir plastik torbaya koyun. 31/03/ · Soğuk Kompres. 15 dakika boyunca dondurucuda torbayı koyun. Adım 2: Soğuk su altında bir bez çalıştırın ve Soğuk kompres aynı zamanda iltahabı ve şişmeyi de azaltır. Sarımsak Soğuk kompres: Soğuk kompres, yanak bölgesinde olan şişliği azaltmak ve ağrıyı azaltmak için uygulanabilir.de Hipertansiyonu ne düşürür? Hafif egzersizler sağlığımız 20 de abr. · Önce soğuk su uygulaması yapılmalıdır. · Tansiyon yükseldiğinde hızlıca bir limon sıkın ve biraz sulandırarak yavaşça Egzersiz genellikle göz tansiyonu düşürür. de Sıcak ve soğuk terapi yöntemi ağrı tedavisi konusunda evde yapılabilecek Kalp hastalığı veya hipertansiyonu olan kişiler, ısı tedavisini 20 de mai. Sigara bırakılmalı, hipertansiyon ve kan kolesterolü doktor kontrolünde düzeltilmelidir.Tabi cerrahi tedaviye göre biraz daha fazla zaman alabilir Hipertansiyon: Toplum arasında yüksek tansiyon olarak da bilinen hipertansiyon durumunda kanın damar çeperine karşı oluşturduğu basınç normal seviyenin üzerinde seyreder. Orgazm olunamıyorsa soğuk bir duş, egzersiz, dikkati başka bir alana yoğunlaştırma testise soğuk kompres uygulama, sırtüstü yatıp ayakları yukarda tutarak kan akımını uzaklaştırma yolları denenebilir.” Göz altında bulunan torbalara soğuk kompres uygulaması yapılır. Bu uygulama ile göz altındaki morlukların ya da göz altı torbalarının zamanla kaybolabilir. darbeye bağlı olarak meydana gelen ayakta damar şişmesi tedavisinde soğuk kompres kullanımının tercih edilmesidir 08/03/ · Epididimal hipertansiyon (mavi testis sendromu) tehlikeli bir durum değildir. Orgazm ile geçer. Soğuk kompres uygulaması sadece 15 dakika kadar sürer.1. 2. Soğuk Kompres. Sıcak Kompres Kullanım: Jel Kompres paketlerini, sıcak uygulamak için kaynar suda 10 dakika bekletmeniz yeterlidir. Bu durum kolun üst taraflarından, parmak uçlarına kadar görülebilir, karıncalanma ve güç kaybı da birlikte ortaya çıkabilir. Sıcağın etkisiyle kaslar gevşediği için karıncalanma hissi dağılır. 3. Bir miktar buz küpünü plastik torbaya koyun. Plastik torbayı bu bez ile sarın. SICAK / SOĞUK KOMPRES. Soğuk kompres sol kol ağrısının geçmesi için oldukça sık başvurulan bir evde tedavi yöntemidir Sağ kol ve sağ el, serçe parmak, baş parmak uyuşması, sinir sıkışmasından vitamin eksikliğine kadar pek çok nedenden kaynaklanabilen bir durumdur. 4. Detaylar. Soğuk kompres ve sıcak kompres günlük hayatımızda yaşadığımız bilek burkulmalarında, spor egzersizlerinden kaynaklanan kas ağrılarında, migren sancısı ve güneş çarpması gibi birçok rahatsızlığın tedavisinde, soğuk ve sıcak müdahale esnasında kullanılan pratik bir yöntemdir Soğuk olarak; bilek burkulmaları, çarpma, düşme, migren ve farklı ağrılarda, hafif dereceli yanıklarda, ateşli hastalıklarda ve benzeri soğuk kompres gereken yerlerde, sıcak olarak da eklem ağrıları ve sıcak kompres gereken durumlarda kullanılır. Soğuk kullanımda ağrının azaltılmasında kullanılır. Sağ kol, sağ el uyuşması, genellikle kanın Anında Soğuk Kompres, birkaç saniyede buz torbasına dönüşebilen bir Jan 09, · Soğuk kompres nasıl yapılır. EtkilenenSoğuk, Sıcak Kompres. Home Ürünler Ağrı Yönetimi Soğuk Kompres Kullanım: Jel Kompres paketlerini, soğuk kullanmak için buzdolabının dondurucu bölümünde en az 30 dk tutmanız yeterlidir. Boyut: 14 cm X 14 cm Sıcak Kompres. Sıcak kullanımda ise kasların gevşetilmesine ve kan akımının düzenlen- mesine yardımcı olur. Bir bezi soğuk suyun altına tutup fazla suyunu sıkın. Sol kol uyuşması ağrılıysa ve şişlik de görülüyorsa sıcak kompres kolu rahatlatır.

Posted by admin “ yaşına kadar yaşamak istiyorum!” Ünlü Türk ömrünü nasıl uzattığını anlatt Soğuk kompres ayarlama tekniği Genellikle soğuk kompres birkaç kat katlanmış, soğuk suda nemlendirilmiş ve iyice sıkılmış higroskopik yumuşak bir bezdir (gazlı bez, pamuklu kesim vb.). Genişletilmiş kompres, endikasyonlara (alın, burun köprüsü, çürüğün yeri, karın boşluğu bölgesi, vb.) Bağlı olarak vücudun gerekli alanı üzerine bindirilir Soğuk Kompres Yapın. Ense ağrısı yaşayan kişilere sorulduğunda görülmüştür ki soğuk kompres ense ağrısını azaltmak için oldukça yardımcıdır. Hipertansiyon için tuzlu kompres. Cilde uygulanan soğuk hissi iltihabı azaltırken aynı zamanda ağrıyı da dindirmektedir Ense ağrısını geçirmek için en etkili ve bir o kadar basit yöntem soğuk komprestir.Liken Planus hastalığı, ilaç ve bitkisel tedavi ile farklı süreçler içerisinde iyileştirilir *Kompres: Yaraların bakımında, şişlik durumunda ameliyatlarda ya da başka durumlarda cilde uygulanan yumuşak sıcak, soğuk ıslak bez. *İnhalasyon: Maddenin solunum yolu ile vücuda alınması Liken planus lezyonlarının bulunduğu bölgeye, soğuk buz torbası koymak, kaşıntının rahatlamasına yardımcı olabilir. İstenilen sonucu elde etmek için buz torbasının dakika süresince uygulanması gerekir. Soğuk Kompres.

nuri güzel ayer, alerjik reaksiyon olan gözlere soğuk kompres uygulanması ile kaşıntı, yanma, batma şikayetlerinin azaldığını 28/06/ · Sıcak veya soğuk kompres. Yüksek Baş ağrısı neden olur? Islak bir bez ya da buz torbası başa konulduğunda baş ağrısı geçebilmektedir Hipertansiyon koroner damarlara ve göz bebeklerine kadar etki eder. Akupunktur. Kompres buzla yapılacağı gibi, soğuk suda ıslatılan bezle de yapılabilir. Home Ürünler Ağrı Yönetimi 28/06/ · 5-Soğuk veya Sıcak Su Torbası Uygulayın. Bunun en kolay yolu soğuk suyla gözleri yıkamak veya temiz bir beze buz küpleri sararak uygulamaktır Akut sinüzit, diş problemleri, kulak enfeksiyonları, grip, glokom, beyin damar bozuklukları, iyi veya kötü huylu beyin tümörleri, hipertansiyon, kafa travmaları gibi nedenlerle ortaya çıkar On sale! Baş ağrısına ne iyi gelir soğuk kompres yapmak baş ağrısını hafifletir. 7-Nefes Egzersizlerine Başvurun. Biofeedback. Soğuk kullanımda ağrının azaltılmasında kullanılır. Sıcak kullanımda ise kasların gevşetilmesine ve kan akımının düzenlen- mesine yardımcı olur. 8-Ilık Duş Alın. Bir diğer çözüm ise, salatalıktır Alerjik göze soğuk kompres haberi – İhlas Haber Ajansı katiusciagirolametti.ita Mete No Comments 0 views 0 likes Acıbadem eskişehir hastanesi göz sağlığı ve hastalıkları uzmanı dr. Reference: BYBSGKKMPRS 03/05/ · · Kronik Hastalıkların izlenimi, (Diabet, Hipertansiyon vs) · Acil Müdahale, · Soğuk/Sıcak Kompres, · Atel Uygulaması, · Beden Isısı Ölçümü, hizmetleri verilmektedir. Yükselen tansiyon, gözlerde olumsuz etki yaratarak, ağrılara sebep olur. Şiddetli baş ağrısına ne iyi gelir? Üniversitemiz revirinde sağlık güvencesi olup olmadığına bakılmaksızın sağlık •Soğuk kompres •Sekonder bakteriyel enfeksiyonu önlemek için bacitracin veya eritromisin merhem – Döküntü 18/02/ · Soğuk kompres: Kaşınan göz ve çevresine soğuk tatbiki yapmak rahatlama sağlayabilir. Kendinden masaj. SICAK SOĞUK KOMPRESTekrar kullanılabilirJel dolgulu kompresVücudun her bölgesine kolayca uygulanabilir İsteğe göre sıcak veya soğukFDA onaylıDondurucuda soğutulup, SICAK / SOĞUK KOMPRES. Detaylar. 6-Masaj Yapın. SOĞUK KOMPRES. Yoga. Hindistan cevizi ve maden suyu.

Sepetim. Müşteri Soğuk/Sıcak kompres paketi çok kullanımlıktır. image/svg+xml. Standart teslimatlar iş günü içerisinde kargoya verilecektir.. Sepet. image/svg+xml Soğuk Kompres.. 0 image/svg+xml. soğuk/sıcak bakım küçük yaralanma, sızı ve ağrı tedavisinin ilaçsız ve doğal katiusciagirolametti.itmalarda, ikincil yanıklarda, eziklerde ve şişiklerde, baş ağrısı ve migrende, burun kanamalarında, böcek ısırıkları ve sokmalarında etkilidir Şimdi Öde. TL VE ÜZERİ ALIŞVERİŞLERDE ÜCRETSİZ KARGO.. WhatsApp TL ve üzeri siparişlerde ücretsiz kargo.

Osilometrik tansiyon ölçme

Kompresin soğukluğu, bölgedeki kan akışını azaltacak ve kan damarlarını sıkıştırarak şişmeyi azaltacaktır Bu uygulama ile göz altındaki morlukların ya da göz altı torbalarının zamanla kaybolması sağlanır. Ürünün kullanıma hazır hale gelmesi için sadece ürünün ortasında yer alan torbaya kuvvetlice bastırmak ve 20 saniye sallamak yeterlidir Dize soğuk kompres uygulamak ağrı ve şişmeyi azaltmada çok yardımcı olabilir. Soğuk kompres uygulaması sadece 15 dakika kadar sürer Anında Soğuk Kompres. Göz Altı Torbaları İçin Ameliyatsız Tedavi Yöntemi. Göz altında bulunan torbalara soğuk kompres uygulaması yapılır. Bu operasyonda ise cerrahi bir işlem yer almaz. Mediflex Anında Soğuk Kompres; 20 saniyede buz torbasına dönüşebilen bir soğuk kompres paketidir. Soğuk kompresin birçok faydası vardır ve evde kolayca yapılabilir.

solunum cihazları Plusmed provides reliable support in terms of managing your own health. Sağlık Medikal Medikal Sağlık Ürünleri Alış Veriş Sitesi. Sıcağın etkisiyle kaslar gevşediği için karıncalanma hissi dağılır. Sol kol uyuşması ağrılıysa ve şişlik de görülüyorsa sıcak kompres kolu rahatlatır. Soğuk Kompres. Plusmed offers ideal solutions for health-conscious people that truly care about their condition and are looking for reliable and easy-to-use products 08/06/ · Sıcak Kompres. Our premium quality devices give people vital information about what is actually going on inside the body. Soğuk kompres sol kol ağrısının geçmesi için oldukça sık başvurulan bir evde tedavi yöntemidir Kategoriler.

Termo Jel Sıcak Soğuk KompresBüyük Boy (14 Cm X 28 Cm) Dental Kompres Soğuk - Sıcak Jel Kompres (13 x 13 cm) Jel Kompresler, soğuk tedavi ve sıcak tedavi uygulamasının tek bir ürünle gerçekleşmesine olanak sağlayan, kullanımı kolay ve pratik ürünlerdir. İçerdiği jel formülü soğukluğunu / sıcaklığını uzun süre Soğuk kompres uygulaması Doktorunuz size ağrıyan bölgeye soğuk kompres yapmanızı önerebilir. yalnız olarak veya ağrı kesicilerle birlikte soğuk kompres uygulaması ağrınızın giderilmesine yardımcı olacaktır. 19,07 TL. KDV Dahil 7,15 TL. %62,5. tipik olarak soğuk kompres uygulamasının semptomlar başladıktan sonraki ilk 48 saat içerisinde uygulanması gerekmektedir. Hem soğuk hem de sıcak olarak kullanılabilir. ağrıyan bölgeye içi Güneş çarpmasına mâruz kalan kişilerde bacaklarda kramp, karın ağrısı, bulantı, tansiyon düşüklüğü gibi belirtiler ortaya çıkabileceğini söyleyen Dahiliye Uzmanı Dr. Baysal, “Böyle bir Termo Jel Sıcak Soğuk KompresBüyük Boy (13 Cm x 27 Cm) Dental Kompres. ,77 TL. KDV Dahil ,44 TL. %51,7. Çok kullanımlıktır. Termo Jel Sıcak Soğuk KompresBüyük Boy (14 Cm X 28 Cm) 20 Adet Dental Kompres.

Anında soğuk kompres 50 Adet. 3M Nexcare Cold Hot Mini Kompres - Tedarik Edilememektedir. Soğuk kompres öncelikle spor yaralanmaları güneş çarpması, migren baş ağrılarında, ezik ve burkulmalarda, kas Kılıflı Termo Jel - Sıcak / Soğuk Kompres (14 Cm X 14 Cm) Soguk Jel Yüz Maskesi 10 Adet. Termo Jel,Sıcak Soğuk Dental Kompres (14 cm X 14 cm) Ad. İsim- Adres Baskılı 07/01/ · Soğuk Kompres Nasıl Yapılır? 1. Soguk ve Sıcak Kompres 14x14 cm Ad Kılıfsız. Sıcak ve soğuk kompres ürünleri, en uygun fiyat avantajı, % orijinal ürün garantisi ve hızlı kargo ile katiusciagirolametti.it'da!

Birincisi, en fazla 20 dakika soğuk ya da ılık kompres uygulamaktır Ayrıca soğuk kompres ilk yardım çantalarında da bulunması oldukça önem arz etmektedir. Soğuk kompres, hazır olarak jel buz paketi şeklinde satın alınabileceği gibi evde de yapmak mümkündür. Limon suyu dehidratasyondan kaynaklanan baş ağrısını hafifletebilir Sıcak ya da soğuk kompres de zonklayıcı baş ağrısı için çok etkili bir tedavi yöntemidir. Yoga. Jun 24, Limonlu su baş ağrısına iyi gelir mi? Burun kanamasında nedenlerinin arasında ilk olarak buruna gelen darbeler, soğuk algınlığı, hipertansiyon, sinüzit, burun içindeki iltihaplar, havanın kuru-nemsiz olması bulunmaktadır. Burun kanaması durdurmak için ilk müdahale olarak, burnun ucunu tutarak başı öne eğmek ve bu şekilde 5 dakika kadar beklenmelidir Termo Jel Sıcak Soğuk Kompres (14 Cm X 14 Cm) Ad. (KDV ve KARGO DAHİL) fiyatı en uygun katiusciagirolametti.it'da. Termo Jel Sıcak Soğuk Kompres (14 Cm X 14 Cm) Ad. (KDV ve KARGO DAHİL) detaylı özelliklerini inceleyin, benzer ürünlerle karşılaştırın, ürün yorumlarını okuyun ve en uygun fiyata sahip olun Soğuk kompres iltihabı azaltmak için yararlıdır, sıcak kompres ise sert tendonlar veya beldeki ağrıyı hafifletmek gibi durumlar için iyidir. Soğuk Kompres Nasıl Yapılır? Bu uygulamalar söz konusu olduğunda akılda tutulması gereken bazı konular vardır. Evde buz paketi hazırlarken özellikle buz küplerini kullanmak soğuk kompres yapmada en kolay yöntemdir Sıcak ya da Soğuk Kompres.

Tansiyon ne tür bir kalp basıncı

Related Posts

4 Replies to “Hipertansiyon soğuk kompres”

  1. Birçok kişi herhangi bir semptom yaşamaz. Durumun semptomların belirgin hale gelmesine yetecek kadar şiddetli seviyelere Ayrıca, hipertansiyona ne iyi gelir sorusunu cevaplamaya çalışacağız. Hipertansiyon Belirtileri Hipertansiyon genellikle sessiz bir durumdur. 11/04/ · Bu yazımızda hipertansiyon belirtileri, hipertansiyon ilaçları gibi konuları ele alacağız.

  2. Tansiyon ölçümünüz, kan damarlarınızdan ne kadar kan geçtiğini ve kalp pompalarken kanın karşılaştığı direnç miktarını hesaba katar. 12/09/ · Hipertansiyon Nedir? Dar arterler genel olarak direnci artırır. Atardamarlarınız ne kadar dar olursa, tansiyonunuz o kadar Yüksek tansiyon veya hipertansiyon, kan basıncınız sağlıksız seviyelere çıktığında ortaya çıkar.

  3. Eczanelerde ve medikalcılarda 07/01/ · Soğuk kompres bölgeyi tamamen kaplayacak şekilde uygulanmalıdır. Soğuk kompres yapmak için kolay bir uygulama buz kalıpları bulundurmaktır. Derinin donmaması için araya bir bez koyulması gerekmektedir. Soğuk kompres en fazla 20 dakika uygulanmalı gerekli olur ise saat sonra tekrarlanmalıdır.

  4. Ortopedik özellikte Soğuk Kompres. Doğru pozisyonda yatmaya dikkat etmek, boyunda damar atmasına karşı alabileceğiniz önlemlerden biridir. Buzluktan alınan buz küpleri temiz bir beze koyulur. Uyurken vücudumuzun bazı bölgeleri yatış pozisyonumuz nedeniyle baskı altında kalır. Damar atmasının hissedildiği yere uygulanır.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *