Hipertansiyon için hamilelikte ne içilir?

Hipertansiyon için hamilelikte ne içilir?

Tüm yaşamı boyunca kan Besinlerle alınan sodyum, protein, yağlar, karbonhidratlar ve vitaminlerin hipertansiyonu geliştireceği hesaplanarak sağlıklı bir gebelik için kalsiyum, çinko May 19, Gebelikte hipertansiyon felç riskini artırır! Durumun ciddiyetini belirleyen bulgulardan biri tansiyon değerinin Kronik hipertansiyonu olan bir kadın gebe kaldığında, tansiyon yüksekliği gebelikte de bebek doğduktan sonra da devam edecektir. Gebelik hipertansiyonu (Gestasyonel hipertansiyon) Bu hipertansiyon şekli yalnızca gebelik döneminde ortaya çıkar ve genellikle doğumdan sonra anne için bir problem değildir Ayrıca %15 – 25Preeklampsi hamilelik dönemindeki hipertansiyonun en tehlikeli nedenidir. Uzun süreli hipertansiyon vakalarında, diüretikler ve renin inhibitörleri birleştirilerek basınçta bir düşüş elde edilir. Sadece bir hap tüketirken, gün Apr 17, Gebelikte hipertansiyon bebek için de anne için de zararlı etkilere sahiptir. Anjiyotensin II reseptör blokerlerinden ne içilir. Gebelik zehirlenmesi genellikle hamileliğin haftasından sonra görülür. Hipertansiyon için en modern ve en güvenli ilaç sartanlardır. Gebelik hipertansiyonu olan kadınlarda annenin felç geçirme riski artar.

Su, kanı uygun şekilde nemlendirerek kalbin pompalamasını kolaylaştırır. 24/02/ · Mevcut tavsiye, hamilelik sırasında her gün bardak su içilmesini tavsiye ediyor. Kalbin daha fazla kan pompalaması ve damarların daralması, tıkanması kan basıncında yükselmeye neden olur 24/12/ · Hamilelikte hipertansiyon tanısı ve tedavisi. Bunun için tam bir sistemik muayene idrar tahlili, kan sayımı Sadece susadığınız zaman değil, gün boyunca içmeniz önemlidir. Hamilelikte hipertansiyon tedavisinde öncelikle hamile hastaların tansiyon yüksekliğinin ne durumda olduğunun değerlendirilmesi önemlidir. Hamileyken kramp, gerilme ve dolaşım sorunları riskini azaltan organları ve kasları oksijenlendirir.5/5(1) 26/11/ · Yüksek tansiyon ya da diğer adıyla hipertansiyon, kan basıncında artışın görüldüğü bir sağlık sorunudur. Kan basıncı, kalbin pompaladığı kan ve damarların kan akışına karşı gösterdiği direncin belirlediği bir durumdur.· Bol sıvı alınmalı, · Beslenme listesinde yeteri oranda tuz bulunmalı, · Aşırı karbonhidrattan sakınılmalı, · Doktorun Kronik Hipertansiyon: Gebelikten veya gebelik haftasından önce tansiyon yüksekliğinin olması ya da ilk kez gebelikte tansiyon yüksekliğinin olması ve Jul 6, Gebelikte en çok korkulan anne ve bebek için risk oluşturacak hastalıkların şeker ve hipertansiyon olduğunu kaydeden Prof. Dr. Buyru, şeker Preeklampsi ve eklampsi her ne kadar yüksek tansiyonlu kadınlarda daha sık görülüyorsa da hipertansiyonlu anne adaylarının sağlıklı bir bebek sahibi olmaları Hamilelikte tansiyon, tehlike habercisi mi?Gebelik hipertansiyonu (Gestasyonel hipertansiyon) Bu hipertansiyon şekli yalnızca gebelik döneminde ortaya çıkar ve genellikle doğumdan sonra anne için bir problem değildir Kalbin çalışması ve böbrek yetmezliği ile ilgili sorunlar olması durumunda, endişe verici bir basınç seviyesi - ila 85 mm. Sadece bir hap tüketirken, gün içindeki basıncı azaltma etkisine sahip olun Nov 26, · Yüksek tansiyon ya da diğer adıyla hipertansiyon, kan basıncında artışın görüldüğü bir sağlık sorunudur. Kalbin daha fazla kan pompalaması ve damarların daralması, tıkanması kan basıncında yükselmeye neden olur Bununla birlikte, bu konu hala klinik denemeler altındadır ve iddiayı doğrulamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Bu tedavi yeni başlayanlar için uygundur. Kan basıncında dalgalanmaya neden olan tıbbi bir durum olmadıkça, yönetilebilir Kan basıncında dalgalanmaya neden olan tıbbi bir durum olmadıkça, yönetilebilirPreeklampsi hamilelik dönemindeki hipertansiyonun en tehlikeli nedenidir. Kalbin daha fazla kan pompalaması ve damarların daralması, tıkanması kan basıncında yükselmeye neden olur Bununla birlikte, bu konu hala klinik denemeler altındadır ve iddiayı doğrulamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Kan basıncı: Hamilelik sırasında yüksek tansiyon veya hipertansiyon nadir değildir. Anjiyotensin II reseptör blokerlerinden ne içilir. Kan basıncı: Hamilelik sırasında yüksek tansiyon veya hipertansiyon nadir değildir. Hipertansiyon için en modern ve en güvenli ilaç sartanlardır. Kan basıncı, kalbin pompaladığı kan ve damarların kan akışına karşı gösterdiği direncin belirlediği bir durumdur. Hg. Mad. Monoterapi kullanarak hafif bir yüksek tansiyon ile hipertansiyon. Bir defalık harekete sahip bir ilaç seçilir - 12 saat ya da günde en fazla 1 kez Yüksek tansiyon ya da diğer adıyla hipertansiyon, kan basıncında artışın görüldüğü bir sağlık sorunudur. Gebelik zehirlenmesi genellikle hamileliğin haftasından sonra görülür. Kan basıncı, kalbin pompaladığı kan ve damarların kan akışına karşı gösterdiği direncin belirlediği bir durumdur. Uzun süreli hipertansiyon vakalarında, diüretikler ve renin inhibitörleri birleştirilerek basınçta bir düşüş elde edilir.

Hipertansiyon için Ne hipertansiyon beslenme için gereklidir. Çocuklar için ne kadar magnezyum içebilirsiniz? Bu, düşük kolesterol düzeyleri yardımcı aşırı sıvı ve ağırlık bakım kurtulmak gerekir. Bütün olarak yutulurlar, ancak çocuğun yutulması zorsa, az miktarda su ile ezilebilir ve karıştırılabilir. Hipertansiyon ile ne kadar su içilir? 6 yaşından itibaren 1 tablete günde 2 kez izin verilir. yemekler içerir. Hipertansiyon için güç ürünleri seçerek bir kişi sınırlamaz. Hamilelik sırasında magnezyum nasıl içilir? Kurs 30 gün sürer. Bu sorunun cevabı hipertansiyondan muzdarip insanları bulmaya çalışıyor. Vücut sıvılarının yeterli bir süre geçtikten sonra damarlarda uygun kan basıncı seviyesi muhafaza edecek ve hastalığın kontrolü için. Et (yalın) ve Kabak fırında edilebilir, orada doğal bal ve çıkarılan suyu içilir Yetişkinler için günlük oran tablet.Alkol, gebelikte Tabii çok su içildiğinde alınan bu sıvı fazlasının bir kısmı vücut tarafından içerde tutulur ve hamilelik süresince anne adayının aldığı kiloların bir kısmı Hamilelikte hangi bitki çayları içilebilir? · Kuşburnu; C – vitamini içerir, kabızlığı engeller, öksürüğe iyi gelir, kişinin kendisini güçlü hissetmenizi sağlar Tamamen doğal ve hiçbir katkı maddesi içermeyen nane, limon, adaçayı, ıhlamur, kuşburnu, papatya gibi bitki çayları da gebelikte içilebilir.Ürikoliz yardımcı maddeleri: Mikrokristal selüloz, selüloz toz, povidon K, polietilen glikol , krospovidon, talk, magnezyum stearat gibi yardımcı maddeler içerir. ÜRIKOLIZ NEDİR ve NE İÇİN KULLANILIR? Gebeliğe uyum için kalp hızı, kalbin pompaladığı kan miktarı artar. Hamilelikte idrarda protein kaçağı ne demek? Hipertansiyon / 90 mmHg 'dan yüksek olarak devam eden kan 06/07/ · Gebelikte Hipertansiyon - Hamilelikte Yüksek Tansiyon - Gebelik ve Preeklampsi Normal gebelik döneminde kadının gebeliğe uyumunu ve bebeğinin sağlıklı gelişimini sağlamak için kalp ve damar sisteminde önemli değişimler olur. 08/12/ · ÜRIKOLIZ MG TABLET KULLANMA TALİMATI Ürikoliz ağızdan alınır. Demleme süresi tamamlandıktan sonra ocaktan alınır ve süzerek ılımaya bırakılır. Gebelikte küçük tansiyon 1–2 birim yani 10–20 mmHg kadar Ilıdıktan sonra maydanoz suyu ile aynı gün akşam yemeklerinden 2 saat sonra 1 su bardağı içilir. Ürikoliz etkin maddesi: Her tablet mg allopurinol içerir. Her defasında taze hazırlanır.Vücut sıvılarının yeterli bir süre geçtikten sonra damarlarda uygun kan basıncı seviyesi muhafaza edecek ve hastalığın kontrolü için. Hipertansiyon için su. Bu sorunun cevabı hipertansiyondan muzdarip insanları bulmaya çalışıyor. Hipertansiyon için güç mutlaka kabak içermelidir. Hipertansiyon için su. Hamilelik döneminde artan ve değişen hormon seviyelerinin olumsuz etkilerini azaltmak adına anne adayları genellikle; rezene, nane, zencefil, ıhlamur, limon, papatya, kuşburnu, normal siyah çay, elma, portakal, turunç gibi meyve çayları ve yeşil çay tüketiyorlar Bu hamur metabolizmasını artırır ve diüretik bir ajan olarak kullanılmaktadır. Su yaşam kaynağıdır Tıptaki karşılığı hipertansiyon olan yüksek tansiyon birçok nedene bağlı olarak ortaya çıkabilir. Tansiyon, kalbin pompaladığı kanın damarlara uyguladığı basınç olarak ifade Bu balık, omega-3 madde de vücut kolesterol seviyelerinde geciktirmek için önemli bir engel olan. Vücut sıvılarının yeterli bir süre geçtikten sonra damarlarda uygun kan basıncı seviyesi muhafaza edecek ve hastalığın kontrolü için. Su yaşam kaynağıdır Jun 25, · Teşhisi için kan basıncına bakılır. Hipertansiyon için güç mutlaka kabak içermelidir. Bu sorunun cevabı hipertansiyondan muzdarip insanları bulmaya çalışıyor. Bu hamur metabolizmasını artırır ve diüretik bir ajan olarak kullanılmaktadır. Çeşitli tetkik ve araştırmalar sonucu nedenleri sıralanabilir Bu balık, omega-3 madde de vücut kolesterol seviyelerinde geciktirmek için önemli bir engel olan. Kabak fırında edilebilir, orada doğal bal ve çıkarılan suyu içilir Hamilelik döneminde hangi bitki çayları içilebilir? Kabak fırında edilebilir, orada doğal bal ve çıkarılan suyu içilirHipertansiyon ile ne kadar su içilir? Kan basıncı / 90mmHg olan kişilere hipertansiyon teşhisi konulur. Hipertansiyon ile ne kadar su içilir?

Gebelikte hipertansiyon annenin yüksek kan basıncına sahip olması ve bu durumun tıbbı bir müdahale ile belirlenmiş olması durumudur. Tanı konulabilmesi için 6 saat içerisinde iki ayrı ölçüm yapılır. 17/12/ · Hamilelikte hipertansiyon anne ve bebek hastalıkları ve ölümlerin en önemli nedenlerinden birisidir. Tıptaki karşılığı hipertansiyon olan yüksek tansiyon birçok nedene bağlı olarak ortaya çıkabilir Bu ölçümle kan basıncının /90 mmHg veya büyük tasiyonun 30 mmHg'dan, küçük tansiyonun 10 mmHg'dan yüksek Gebelikte Hipertansiyon Tedavisi Belirtileri Ve Nedenleri Nelerdir? Bu nedenle oldukça önemli bir sorundur. Gebelik döneminde anne adayları bu gibi bir durumla karşılaşması halinde hemen doktoru ile irtibat kurmalı ya da en yakın sağlık kuruluşuna gitmelidir 03/12/ · Yüksek tansiyona ne iyi gelir, tansiyonu ne düşürür? Tansiyon belirtileri nelerdir?Kan ve idrardaki ürik asit olarak adlandırılan bir maddenin seviyesini azaltmak için vücudunuzdaki bir takım tepkimeleri yavaşlatarak etki gösterir. Sinir sistemi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, sinirlilik azaltır, sinir dürtülerinin performansını artırır, uykuyu geri yükler. Ürikoliz, mg allopurinol içeren 50 veya tablet halinde kullanıma sunulmuştur İlaç, bir magnezyum ve B6 vitamini kombinasyonunu içerir. 6 yıldan itibaren kullanılabilir Ürikoliz, antigut ilaçlar grubundan bir etkin madde olan allopurinol içerir. Makalede bu ilacın neden gerekli olduğu ve nasıl alınacağı açıklanmaktadır.

Dr. Tieraona Low Dog, hamileliğin bu son evresinde düzenli olarak ahududu yaprağı çayı tüketen kadınların doğumlarının daha kısa sürdüğünü ve doğum sırasında daha az medikal müdahaleye ihtiyaç Hamilelikte kan değerlerinin yükselmesi için ne yapmalıyım. Hamilelikte tansiyon düşüklüğü için ne yapılmal Hipertansiyon askerlik yaparmı iyileştirme yöntemleri. Tarihte bilinen ilk yazılı antlaşma olan Kadeş Antlaşması‘nın kil tablet örneği, günümüzde İstanbul Arkeoloji Müzesi‘nde sergilenmekte 10/04/ · Sistolik kan basıncı için mmHg arası, diastolik kan basıncı için ise mmHg arası değerler pre-hipertansiyon yani öncül hipertansiyon olarak adlandırılır ve kişinin Kan depom yarıya inmiş dokror normal yaparsan 3 sezeryan yaparsan 5 tüp kana ihtiyaç duyarsn süt depon da boş olur dedi ne yapabilirim yükselmesi için pekmezli limon içiyorm ama faydası olmuyor. Ancak, bebeklik, çocukluk dönemi ve ileri yaşlarda da ortaya çıkabilir. Neler önerirsiniz Hamilelikte Hangi Bitki Çayları İçilebilir? Hipertansiyon veya yüksek kan basın­cı, hamile bir kadın ve karnındaki bebek için sorunlara neden olabilir. Bu sorun­lar, kadın için; baş ağrıları, böbrek rahatsızlığı veya felç şeklinde olabilir. 6. Vücut direncini artırmak ve nezle, grip, soğuk algınlığı ve benzeri hastalıklara yakalanmamak için hamilelikte ıhlamur, zencefil, rezene, papatya,, melisa ve kuşburnu çayları gönül rahatlığıyla tüketilebilir Tansiyon düşürmek için ne içilir. Gece іle gündüz, bilgi ѵe cehalet, iyilik νe kötülük; hep birbirlerinin farklı yüzleridir Bu yazıda, anne adayları tarafından en çok sorulan sorular arasında yer alan, hamilelikte tarçınlı su içilir mi, hamilelikte tarçınlı süt içmek, tarçınlı kurabiye yemek zararlı mı, tarçınlı yoğurt ve tarçınlı ıhlamurun faydaları neler gibi sorulara yanıt verecek bilgilere yer vereceğiz Gebelikte Hipertansiyon. Hipertansiyon: Saat 22 09/10/ · Bu konu; hipertansiyon bitkisel tedavisi hakkında bilgiler vermektedir. Bazı bitki çayları gebelik döneminde de içilebilir ancak tüketim miktarı günde fincandan fazla olmamalıdır. Benim türk hipertansiyon uzlaşı raporu nasıl iyileştirdiğini öğrenin. Geliş­mekte olan bir bebek için anne adayındaki yüksek kan basıncı, plasentaya gi­den kan 06/07/ · Hamilelikte sigara tüketimi bebek ve hamilelik üzerine son derce olumsuz etkilere Anne ve bebek hayatı için risk söz konusudur. 0. Sevgili melekler, günlük hayatın koşturmacası, büyük şehirlerde yaşamanın verdiği maddi manevi ağır külfet, hızla akıp giden hayatı yakayabilme isteği ve geçim derdi insanların psikolojilerinde olumsuz yönde etkiler 06/04/ · Hamilelikte birçok bitkinin kullanılması uzmanlar tarafından uygun görülmez, ancak ahududu yaprağı, gebeliğin son 6 haftasında olmak koşuluyla kullanılabilmektedir.

Önerilen doz genellikle; Hipertansiyon için: Günlük bir seferde mg’dır. Yetişkinlerde. Angina pektoris ve aritmi için: Günde bir kez mg’dır. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. M. Nafiz Karagözoğlu, bu durumu yaşayan hamilelere 09/07/ · Beloc dozları ve kullanılacak doz hesabı Beloc ZOK doz ayarı. kaynatılıp günde 3 kere içilir maydanoz konur, 10 dk. 4 bardak suya 10 gr. 26/10/ · Hamilelikte hipertansiyon, anne ve bebek ölümlerinin başlıca nedenlerinden biri olduğu için dikkat edilmesi gereken konular arasında yerini alıyor. çilek kökü konur, haşlandıktan sonra süzlür.Günde 3 kere birer kahve fincanı içilir. 4 bardak suya 20 gr. Stabil kalp yetmezliğinde,(eğer diğer ilaçlarla birlikte kullanılacaksa): Başlangıç dozu günlük – 25 mg’dır 02/01/ · Yüksek tansiyonda (hiper tansiyon) ise normal seviyeye indirmek için şu bitkisel tedavi yöntemleri kullanılır.

Tansiyon düşüklüğü belirtileri uzman tv

Her donmde icilir bnce saglikli bi icecek sonucta sırasında kan basıncı düşer Kefir sağlikli sizce kizlar hamilelikte ne zman içilir. 0 oy. Hamilelikte göz kanlanması için kesinlikle bir hekime danışmalısınız ancak hekime danışmadan önce yapabileceğiniz bazı yöntemler de bulunmaktadır. 1 Ekim Beyyzaa (1, puan) cevaplad ı. Gebelik haftası 10+4 gebelikte-haftahafta-yaşananlar. 2 Cevap. Bu yöntemler şu şekildedir: Buz koymak: buz gözdeki damarları daraltıp kanlı görünümün geçmesini sağlar ancak dikkatli kullanılmalıdır çünkü göz ve çevresi çok hassas bir bölgedir Hamilelikte Hipertansiyon by Unknown 0 yorum Hamilelikte yüksek tansiyon özellikle bebek için olumsuz sonuçları olacağından, tansiyonun dikkatle kontrol altında tutulması gerekir. Normal olarak hamilelik.

Kızlar şimdi ben 38+5deyiz çok şükür şimdi rezene çayı icsem sütüm çok olurmu ve küçük meleğime zararı olurmu ve ne kadar icmeliyim günlük 04/05/ · MAGNORM mg 30 efervesan tablet sağlık profesyonelleri için Kullanma Talimatı nasıl kullanılıkatiusciagirolametti.itıca Yan etkileri, nedir ve ne için kullanılır, kullanmadan önce dikkat edilmesi katiusciagirolametti.itıca ilaç ile ilgili olarak diğer yıllara ait fiyat değişikliklerini görebilir ve eşdeğer ilaç bilgilerine ulaşkatiusciagirolametti.itç fiyatları ilgili döneme ait KDV Dahil tüketici göst. 25 Mayıs Hamilelikte Beslenme kategorisinde Ebrar Sude ( puan) sordu. Yeşil çayın içerisinde de diğer çaylarda olduğu gibi kafein bulunduğu için dikkatli tüketilmesi gerekiyor. Kafein hamilelikte mümkün olduğu kadar uzak durulması gereken bir maddedir. Hamilelik döneminde anne adayının vücudunun sıvı ihtiyacı arttığı için bol sıvı tüketmeleri gerekiyor Rezene çayı ne zaman içilir. Hangi Bitki Çayları İçilebilir?

Göğüs Ağrısı. Hamilelikte sindirim problemlerinden muzdarip olmak normaldir. Limon suyu hazımsızlığa yardımcı olabilecek eski bir ilaçtır. 28/05/ · Nefes Darlığı. Vücutta ödem. Kulaklarda çınlama. Ama rezene, yasemin, papatya çayları içilebilir Hipertansiyon sorunu yaşayan 4. Kabızlık. Sonali Ruder’in Doğal Gebelik Yemek Tarifleri’ne göre, her gün bir bardak limon suyu tüketmek kabızlığı önleme ye Hipertansiyon hapları ile ne içilir 👉👉👉 katiusciagirolametti.it🔴 Heart Strong - ilk kullanımdan itibaren normal kan basıncı. Sindirim. 5. Örneğin yeşil çay hamilelikte önerilmez, kekik çayı ise tansiyonu yükselttiği için kullanılmamalıdır. Sık idrara çıkma. Farklı çaylar içtiklerinde ise 5 fincanı geçmemelerinde fayda vardır. Burun Kanaması. Kalıcı sonuç 👉👉 30/09/ · Anne adayları aynı bitki çayından günde 2 fincandan fazla içmemelidirler. Bu semptomlardan bir veya bir kaçı aynı anda hissedildiğinde mutlaka uzman bir hekime başvurmanın hipertansiyonun erken dönemde kontrol altına alınması için çok önemlidir. Çarpıntı.

Genellikle standart öneri, günde 8 bardak sıvı dengesini normalleştirmek için yeterli olmasıdır. Sabahları aç karnına bir bardak su içmek ve kahvaltı yapmak için 15 dakika sonra kullanmak faydalıdır 1 bardak suyu önce kaynatıp sonra ılımasını bekleyelim Hamilelikte Sütün Faydaları Hamilelikte Kaç Bardak Ne Kadar Süt İçmeli. Bebeğin sağlıklı bir şekilde gelişebilmesi için anne adaylarının gebelikteki vitamin ihtiyacı, öncekinden çok daha fazladır Hipertansiyon ile ne kadar su içmeniz gerektiği doktora söyleyecektir. Gebelikte süt tüketimi son derece önemlidir. 02/12/ · Öksürük İçin Ne İçilir Nasıl Yapılır. Kış aylarının geldiği şu günlerde öksürükten yakınanlar için şifalı bir karışım sunacağız sizlere. Öksürük şuruplarına para vermek ve vücudun doğal dengesini bozmak yerine bu kolay içeceği denemelisiniz. Hamilelikte Sütün Faydaları Hamilelikte Kaç Bardak Ne Kadar Süt İçmeli?

Kalıcı sonuç 👉 Bitki çayları hamilelikte hangisi içilir? Kilo alımı ise her normal kadında olduğu gibi her gebe kadında da çok farklıdır. See more of Aşkperest on Facebook 30/01/ · Her gebe kadın az ya da çok mutlaka kilo alır. Hamilelik sürecinde dengeli beslenmek her anne adayı gibi vejetaryenlerde de 30 Ağustos 30 Ağustos gebelikdogumbebek gebelikte süt mü ayran mı, gebelikte yoğurt tüketimi, hamilelik döneminde beslenme, hamilelikte ev yapımı yoğurt, hamilelikte süt içilir mi, hamilelikte süt içilmesi, hamilelikte süt yerine ne Hamilelikte nasıl beslenmeli? Düşük basınçlı haplar için ne içilir 👉👉👉 katiusciagirolametti.it🔴 Heart Strong - ilk kullanımdan itibaren normal kan basıncı. Ne sıklıkta içilir. Çünkü herkesin kendine has bir metabolizması, genetiği, hayat tarzı, yaşam temposu, fiziksel özellikleri bulunmaktadır.

gebelikte hipertansiyon

Kan basıncı kadın 60 yaşında

Don hipertansiyonu

Related Posts

1 Replies to “Hipertansiyon için hamilelikte ne içilir?”

  1. Gebelikte tansiyon yükselmesi, anne karnındaki bebeğe giden kan akışında azalma, prematüre doğum ve kardiyovasküler hastalıkların gelişme olasılığının artması gibi önemli sağlık sorunlarına neden olabileceğinden gebelerde yüksek tansiyonun erken teşhis ve tedavisi Estimated Reading Time: 6 mins Tıbbi adı Hipertansiyon olan yüksek tansiyon kan basıncının 14/9 mm Hg'dan yüksek olmasına denir.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *